プロフィール

【名前】増田 悠甫

【活動店舗】

東急スポーツオアシス本駒込店

Strong Bonds

eviGym

Besta Tokyoにてフリーランストレーナーとして活動中

幼少期から運動神経が悪く、太っていた為イジられていた過去。そんな自分を変えたいと強く感じ、自身で考案した「食事法」「運動方法」「脳機能向上」の3点からアプローチし見事、3ヶ月で-15kgのダイエットに成功。運動神経を高めることも出来るため、陸上インターハイ出場選手やスキーのマスターズで世界と戦う選手への指導も行っている。

サービス内容

DFB-Healthでは、「一生使える健康知識」をテーマに

Diet(食事)」「Fitness(運動)」「Brain(脳)」の分野に分けてカリキュラムを構成しています。つまり、一時的に痩せることを目的としているのではなく、健康診断に行くのが楽しみになるように誰でも自分に合った健康習慣を身につけられるように作られています。健康への1番の近道をDFB-Healthから進んでください!

※Live配信は不定期となります

Diet(食事)

食べないダイエットはもうやめましょう!

代謝を落とすだけでなく、栄養失調になり免疫も落としてしまいます。

「バランス良く」と言いますが、バランスよく食べられるようにするには知識も必要です。食事の知識が身につけば大切な家族を病気から守ることもできます。

小学生でも分かるくらい食事について噛み砕いて説明させていただきます!

Fitness(運動)

骨格から理解し、なりたい自分を叶えるための運動方法をお伝えします。

ここでは、「使えていない筋肉を使いこなせるようにするテクニック」や「骨から美を追求するテクニック」なども行うため、一生歩けて美しい身体を目指します!

誰でも理解できるから変わることが出来ます。

見ているお客様の年齢が5歳〜85歳と幅広い指導経験があるからこそ伝えられる「Fitness」をみなさまに提供させていただきます!

Brain(脳)

身体を動かす時は、必ず脳から神経をかえして動かす仕組みになっています。

しかし、身体の使い方を脳が間違えて認識している場合があり

そのまま生活を続けると身体にダメージが蓄積し怪我をしてしまいます。

正しい筋肉と関節の動きをするには脳機能を高める必要があります。

なんと、運動は「アルツハイマーの予防」などにも効果があると最近では分かっています。さらに、人間の基礎代謝の割合で25%は筋肉、脳は20%と筋肉と同レベルの代謝機能が備わっているのです。

脳機能は高めておいて損はありません!

ぜひ、脳機能向上の方法についても学んでいただければと思います!

ご利用までの流れ

登録

❶まずは、無料トライアルからお試しください!

申し込みフォームよりご登録ください。

登録日から14日間は無料トライアル期間となり課金はございません。

それ以降より利用料の請求となります。

お支払い

❷お支払い

お支払いはクレジットカードをご利用ください。

お支払いは月額課金となり、ご利用料金の決算には※PayPalを使用致しますので、

クレジットカードのご登録が必要になります。

※PayPayとは違う会社のものです。

毎月の締め日は、登録日の15日後が毎月の締め日となります。

オンライン学習

❸ご利用開始

支払い完了後、サービスの利用が可能となります。

会員サイトにログインし、会員専用ページより

「食事」「運動」「脳」の分野から健康に生活するための

知識と身体を手に入れましょう!

料金について

¥3,500/月(税別)

今だけ限定

※予告なく終了する場合がございます。

永久に¥1500/月(税別)

※一度退会されてから再入会する場合は再入会時の金額となります。

利用規約個人情報保護方針を確認してからお申し込みください。

>多くの方が実行し継続できている

多くの方が実行し継続できている

日本の現状は「寿命」は伸びていますが「健康寿命」との差はその分どんどん開いております。この差は世界でトップクラスで、生きているのに自分の意思で外出できなかったり、好きなように生活が送れない方が増えている状況です。このオンラインスクールでは、『医師』も受けに来るパーソナルトレーニングの内容を動画でご覧いただけます。 オンラインによる『質問』『セミナー』もついているので分からないことがあればすぐに聞ける環境がここにあります。調べることで、さらに『姿勢が崩れ』『脳を疲労させ』『時間を割く』というデメリットに対しメリットは『もしかしたら良い情報が得られる』程度です。それよりもすぐ聞ける状況の方がデメリットを減らし、効果的な方法もすぐに学べます!

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